Сегодня свой профессиональный праздник отмечают психологи – специалисты, умеющие лечить душу. Они помогают людям, страдающим от депрессии, страхов, тревоги и других психических расстройств.
О том, как благодаря этой профессии наши дети учатся легче адаптироваться в обществе, налаживать контакт со взрослыми, преодолевать психологические трудности, корреспонденту «КБП» рассказывает детский педагог-психолог, арт-терапевт Дворца творчества детей и молодёжи Министерства просвещения и науки Кабардино-Балкарии Альбина Тарчокова.
– Расскажите, пожалуйста, чем занимается детский психолог?
– Мне нравится выражение: «Если болит зуб – иди к стоматологу, если болит душа – иди к психологу». По этой аналогии детский психолог лечит детские души. У каждого человека душа болит по-своему. Однако детям бывает сложнее выразить свою боль и справиться с ней. Детский психолог проводит развивающие, коррекционные занятия, направленные на укрепление психологического здоровья и развития ребёнка, его памяти, логики, мышления, речи, поведения в семье и социуме.
– Что чаще всего беспокоит родителей?
– Самые частые обращения связаны с так называемой гаджетозависимостью, информационной интоксикацией, нарушением психо-речевого развития, расстройством пищевого поведения, нарушением коммуникативных способностей, детско-родительскими отношениями. Раньше у людей было предвзятое отношение к профессии психолога. Казалось, что выносить сор из избы и тем более делиться сокровенным с незнакомым человеком не соответствует нашей ментальности. Считалось, что при полном физическом благополучии копаться в «колебаниях» собственной души возможно лишь от избытка свободного времени и отсутствия проблем. А ещё обращение к специалисту с проблемой в воспитании ребёнка принималось за слабость. Сейчас же ситуация меняется, доверительное отношение к профессии психолога возрастает. Стало даже модным хоть раз, пусть без особой надобности сводить ребёнка к психологу.
– Как понять родителям, что ребёнку необходима консультация специалиста?
– Когда в семье появляется ребёнок, самым важным считается, чтобы он хорошо ел и спал. Также родители следят за показателями роста и веса, но не менее важно следить и за психическим развитием малыша. Необходимо знать критерии развития речи, навыков, умений, соответствующие его возрастным нормам. Если же взрослый замечает отклоняющиеся от нормы позиции или так называемое девиантное поведение ребёнка или подростка, то лучше обратиться к психологу. Также звоночком для встречи со специалистом могут послужить навязчивые детские страхи, вспышки агрессии к окружающим или к себе, трудность в общении со сверстниками или взрослыми, тревожность, апатичность, отсутствие каких-либо интересов, замкнутость, низкая учебная мотивация и т.д.
– Как проходит ваша первая беседа: специалист больше задаёт вопросы или слушает?
– Все зависит от психотипа личности человека. Для кого-то будет комфортнее, чтобы в основном говорила я, а они слушали, а у кого-то накопились проблемы, и ему необходимо выговориться. В моей работе первая встреча консультативная, мы с родителями обсуждаем причину обращения и обозначаем пути решения. Далее я работаю с ребёнком индивидуально, адаптирую его, провожу занятия с применением арт-терапевтических методик.
– Сколько необходимо занятий с ребёнком, чтобы решить его проблему?
– Всё очень индивидуально. Обычно курс арт-терапии составляет 10 занятий. Иногда после одной встречи наступает облегчение, а кому-то потребуется повторный курс. Детская психика очень пластична, а потому при правильной работе с ребёнком родителей и специалистов можно добиться хороших результатов. Путём диагностических методик и беседы с родителями можно определить, какой именно метод или приём подходит ребёнку. Необходимо узнать, что именно ему нравится: рисовать, лепить, играть с фигурами, собирать конструктор или перебирать песок, а затем через наиболее комфортный вид деятельности учить навыкам эмоционального интеллекта.
– Какие ошибки в отношениях со своими детьми совершают сами родители?
– Главное и очень распространённое заблуждение родителей, что детей надо воспитывать по тем принципам, по которым растили и воспитывали нас. Оно приводит к большому резонансу и проблемам в детско-родительских отношениях. Часто я указываю взрослым, что эти методы давно не работают, иначе они не оказались бы в моём кабинете. Необходимо учитывать психологические особенности нынешнего поколения детей и подростков, научиться понимать их мысли, чувства, считаться с их мнением и интересами. Но даже это не спасёт от ошибок. Ведь идеальные дети рождаются у идеальных родителей только в мире иллюзий.
– Как бороться с детской агрессией?
– Необходимо понимать, что агрессия не возникает сама по себе. Она имеет причины, и хорошо бы их вовремя выявить и работать над ними. Также и каждое непослушание имеет свою причину. Мне часто задают вопрос: как быть, если ребёнок не понимает по-хорошему? Для каждой возрастной категории детей существует свой подход. Если обобщить, то с ними необходимо договариваться, но не так, что вы поставили ему свои условия и добавили: «Договорились?». Это делается на принципах взаимного сотрудничества. По отношению к подросткам лучше применять дружеский стиль воспитания.
– Где родителям взять силы, чтобы понимать своих детей и быть с ними «на одной волне»?
– В современном мире мать – это женщина, совмещающая работу и семью, достаточно хорошо выполняющая свои материнские и семейные обязанности, стремящаяся к личностному росту, успевающая везде и всегда. Но важно уметь правильно распределять своё время, чтобы оно было занято не только домашними заботами и детьми, но и оставалось на саму себя. Силы можно черпать в делах, которые доставляют удовольствие. Это может быть хобби, отдых с друзьями, поход в салон красоты.
Важно помнить, что родительство – это сложный процесс, включающий в себя семейные ценности, чувства, ответственность и стиль семейного воспитания. Их уникальные сочетания создают своеобразную для каждой семьи психологическую атмосферу, в которой рождается и развивается человек. Научитесь получать от родительства удовольствие, ведь детство так быстротечно! Любите безусловной любовью и будьте примером для своих детей.
