За минувшую неделю в Кабардино-Балкарии зарегистрировано 1959 случаев ОРВИ, заболеваемость увеличилась на 48 процентов. Об этом сообщает главный специалист-эксперт отдела эпиднадзора управления Роспотребнадзора по КБР Залина Жамборова.

Подтверждено 53 случая гриппа А (H3N2) – так называемого гонконгского гриппа. Регистрируются также респираторные вирусы негриппозной этиологии - возбудители острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), которые не относятся к вирусам гриппа.

- Всего в рамках прививочной кампании против гриппа в эпидемическом сезоне 2025-2026 годов привито свыше 456 тысяч граждан, в том числе свыше 142 тысяч детей. Это 50,4 процента населения республики, - поясняет специалист. - Единственным источником респираторных вирусов, в том числе гриппа, является больной человек. Распространение вирусов происходит преимущественно воздушно-капельным путем – при разговоре, кашле, чихании, поэтому в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли, содержащие вирусы, которые оседают на окружающих предметах, что может привести к контактному пути передачи через загрязненные руки. Наиболее высок риск заражения респираторными вирусами в публичных местах с большим количеством посетителей - в заведениях общественного питания, крупных магазинах, торговых центрах, детских игровых комплексах, других закрытых помещениях. Заражению может способствовать редкое проветривание и плохая вентиляция данных помещений, сухой воздух и избыточное отопление, нарушение элементарных правил личной гигиены (редкое мытьё рук, отсутствие масок или их неправильное ношение, кашель и чихание без использования платков).

По словам Залины Заурбековны, первоочередными профилактическими мерами остаются индивидуальные поведенческие факторы, существенно снижающие риск заражения и дальнейшего распространения респираторных вирусных инфекций. Обязательно использование масок и перчаток. Важно ограничить прикосновения к поручням, дверным ручкам и другим предметам общего пользования. Кроме того, предпочтительнее использовать безналичную оплату покупок. Рекомендуется иметь при себе влажные салфетки, носовые платки (текстильные или бумажные) и другие средства гигиены для срочной очистки рук. Необходимо помнить о мытье рук после посещения любых общественных мест, соблюдение социальной дистанции (не менее 1,5-2 метров), а также ограничении приветственных рукопожатий. Не надо трогать руками глаза, нос или рот, а при кашле и чихании – обязательно прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками.

По мнению З. Жамборовой, одним из важных аспектов поведения в условиях эпидемиологической ситуации по ОРВИ является соблюдение здорового образа жизни, в том числе полноценного питания, достаточного уровня физической активности и  питьевого режима, который позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Для поддержания иммунитета важны занятия спортом с учётом индивидуальных особенностей организма и полноценный отдых, в частности, сон не менее 8 часов в сутки.