Бойтесь холодной воды в жару!

Минздрав КБР распространил предупреждение о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать в предстоящие жаркие дни.
Сегодня-завтра температура воздуха обещает подняться до 35-37 градусов. Любой организм реагирует на жару расширением сосудов, следовательно, кровяное давление падает. Чтобы сохранить при этом нормальный кровоток, сердцу приходится работать в усиленном режиме, практически на пределе своих возможностей. В жару тело теряет много жидкости и вместе с ней минеральных солей. Между тем калий и магний, например, необходимы для поддержания сердечного ритма, и при серьёзном нарушении водно-солевого баланса в организме сердце человека может просто-напросто остановиться.
Следствием обезвоживания также становится сгущение крови. Вкупе с расширением кровеносных сосудов это значительно увеличивает риск образования тромбов, а значит, и всех связанных с этим проблем. Возрастает риск инфарктов, инсультов, лёгочной эмболии. В группе риска пожилые люди, особенно мужчины, люди с лишним весом, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, высокое артериальное давление, курильщики, диабетики, люди, ведущие малоподвижный образ жизни. 
Бойтесь холодной воды! Это касается городских водоёмов, обычного душа, фонтанов и т.д. При резком перепаде температур расширенные кровеносные сосуды сужаются, фактически, происходит их спазм, а это может вызвать приступ стенокардии и даже инфаркт, подчёркивается в сообщении.

 

Подготовил Асхат МЕЧИЕВ

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

19.12.2025 - 21:46

Спасибо, доктор Лера!

Один из самых богатых людей современности Билл Гейтс, который достиг всего сам, как-то заметил, что «ваше самое важное решение в жизни – выбрать карьеру, которую вы любите».

19.12.2025 - 19:22

Спасать жизни не только по долгу службы

Сотрудники Главного управления МЧС России по КБР организовали традиционную акцию «Сдай кровь – спаси жизнь!».

19.12.2025 - 19:19

Новогодняя рубрика «Окна в прошлое»

Песня «Загляните в семейный альбом» в исполнении Эдиты Пьехи наиболее точно описывает наши чувства: «Всё, чего не расскажешь словами, /Фотографии скажут про нас». Иногда так хочется поделиться своими воспоминаниями и впечатлениями о прошлых годах. Муниципальное издание «Лескенская газета» в преддверии Нового года запустила рубрику «Окна в прошлое». 

19.12.2025 - 19:18

ПДД для сказочных героев

Сотрудники Госавтоинспекции отдела МВД России по Урванскому району вместе с педагогами детского сада № 5 Нарткалы и дошкольного блока школы № 1 с. Псыгансу привели к детям сказочных персонажей, которые заблудились в городской среде.

19.12.2025 - 16:44

Прямая Линия Владимира Путина продлилась 4,5 часа

После блока блиц-вопросов на самые разные темы "Прямая линия" Владимира Путина, совмещённая с ежегодной пресс-конференцией, завершилась Она продлилась четыре с половиной часа. Президент России поблагодарил всех за работу.