|
|
Профилактика гриппа и ОРВИ
23 января, 2019 - 05:11
В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон гриппа и ОРВИ, рост заболеваемости этими инфекциями характерен для зимы.
Управление Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарии продолжает мониторинг заболеваемости респираторными инфекциями. В настоящее время в республике уровень заболеваемости низкий, превышение эпидемических порогов не зарегистрировано.
Вызывающие эти заболевания вирусы передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём, и степень их заразности довольно высока.
При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях негриппозной этиологии) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с повышенной утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный.
При гриппе общее состояние ухудшается резко. Повышается температура тела, иногда до 40,5 градуса появляется головная боль, ломота в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Максимально выражены симптомы на третий-пятый день заболевания, а к восьмому-десятому дню наступает выздоровление.
При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость дёсен и слизистой оболочки носа. Грипп снижает иммунитет, поэтому часто осложняется бактериальными (гнойными) инфекциями. Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, а также у страдающих хроническими заболеваниями.
Лучшей защитой от гриппа является иммунизация, вместе с тем прививка от гриппа не защищает от других ОРВИ.
Предупредить заболевание или, как минимум, облегчить его течение позволяют закаливающие и общеукрепляющие процедуры. Важно соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, гулять на свежем воздухе, не допуская переохлаждения.
Полезно включать в рацион цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь, изюм и курагу. Посещая общественные места, защищайте себя медицинской маской или прикрывайте рот и нос носовым платком.
Любое вирусное заболевание, перенесённое на ногах, может привести к осложнениям, к тому же больной заражает окружающих. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обращаться к врачу.
Залина ЖАМБОРОВА, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по КБР
14.04.2026 - 17:48 |
В прошлом году Минсельхоз России и Российская академия кадрового обеспечения АПК запустили новый образовательный проект «Академия агротуризма». Он создан для фермеров, которые развивают или планируют проекты в сфере сельского туризма. За год обучение прошли около 300 человек. |
14.04.2026 - 17:46 |
Врио начальника ГУ МЧС России по КБР Мухамат Анаев отметил, что для контроля за гидрологической обстановкой функционируют 11 стационарных гидропостов. По данным Гидрометцентра КБР, уровень рек в настоящее время в пределах нормы и неблагоприятных отметок не достигает. |
14.04.2026 - 17:42 |
В прошлом году в городском округе Нальчик завершилась реализация комплекса масштабных мероприятий по благоустройству общественных пространств в рамках федерального и национального проектов «Формирование комфортной городской среды» и «Инфраструктура для жизни». |
14.04.2026 - 17:40 |
В рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды в Черекском районе стелы при въезде установили в посёлке Кашхатау, сельских поселениях Верхняя Жемтала, Жемтала и Герпегеж. |
14.04.2026 - 17:39 |
Весна пришла не только с теплом и солнцем, но и с желанием преобразить территории населённых пунктов. |
|