Комплексный подход к сохранению ментального здоровья

В Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х. М. Бербекова завершилась серия тренингов для молодых сотрудников вуза, лекторов просветительской организации и преподавателей дисциплины «Обучение служением». Мероприятия были организованы российским обществом «Знание» по инициативе Управления развития карьеры КБГУ.
Участников приветствовала заместитель директора Социально-гуманитарного института КБГУ Елена Нальчикова. В центре внимания находились вопросы управления психологическим состоянием и предупреждения синдрома выгорания. Спикером выступила лектор российского общества «Знание», эксперт в области управления персоналом и развития талантов, сооснователь агентства «Куда мне» Анжела Панксеева. Участники тренинга освоили комплексный подход к сохранению ментального здоровья: изучили стадии эмоционального выгорания и эффективные методы профилактики, освоили технику построения колеса жизненного баланса, развили навыки работы с личностными смыслами и поиска источников вдохновения, а также отработали практические инструменты мотивации. 
- Опыт проведения карьерных просветительских мероприятий для коллег доказал свою эффективность. Если ранее в фокусе нашего внимания были преимущественно студенты и школьники, то теперь мы убедились в важности подобных тренингов для тех, кто работает с обучающимися, – отметила модератор мероприятия, директор Центра развития карьеры Управления развития карьеры КБГУ, преподаватель дисциплины «Обучение служением» Кристина Лопатина. - Профилактика эмоционального выгорания для педагогов и лекторов особенно актуальна, поскольку их деятельность связана с интенсивным межличностным взаимодействием и высокой степенью стрессогенности.
Подготовила Василиса РУСИНА

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

07.09.2026 - 15:09

В школах Кабардино-Балкарии стартовал профориентационный курс «Россия – мои горизонты»

В наступившем учебном году в школах продолжается реализация курса внеурочной деятельности «Россия – мои горизонты». Программа, рассчитанная на учеников 6-11 классов, помогает осознанно подойти к выбору профессии, знакомит с многообразием отраслей экономики и современными достижениями страны. Курс является ключевым элементом Единой модели профориентации «Билет в будущее».

05.09.2026 - 10:49

Рустам Ахметов: «Хотим, чтобы выбор был осознанным»

В прохладненском МБОУ «СОШ № 5 им. В. К. Бойченко» проведён набор в педагогический 8-й класс. Мы уже привыкли к тому, что есть школы с математическим классами или с углублённым изучением иностранного языка. Педагогический класс – это что-то принципиально новое.

04.09.2026 - 20:00

В Новой Балкарии после капитального ремонта открылась школа

В Новой Балкарии школа вновь распахнула двери после масштабного капитального ремонта. Работы проведены в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».

04.09.2026 - 19:58

Делегация из КБР примет участие во всероссийском съезде родительских комитетов

Министр просвещения и науки КБР Анзор Езаов встретился с делегатами, которые представят республику на II Всероссийском съезде родительских комитетов. Масштабный форум пройдёт 7-8 сентября в Национальном центре «Россия» в Москве и соберёт 600 участников со всей страны.

02.09.2026 - 18:21

Традиционный праздник для первокурсников

1 сентября прошла традиционная встреча ректора Кабардино-Балкарского государственного аграрного университета имени В. М. Кокова с первокурсниками.