|
Забота о репродуктивном здоровье начинается до беременности
24 февраля, 2023 - 14:13
Период 20-26 февраля объявлен Минздравом РФ Неделей ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. О важности подобного отношения по просьбе «КБП» рассказывает врач акушер-гинеколог ГБУЗ «Диагностический центр» Минздрава КБР Тамара Шибзухова.
– К сожалению, современной женщине не всегда удаётся сохранить репродуктивное здоровье. Неблагоприятная экология, частые стрессы, несбалансированное, нерегулярное питание, неконтролируемый приём антибиотиков, а также перенесённые заболевания, передающиеся половым путем, снижают шансы стать счастливыми родителями. В наше время можно констатировать рост числа бесплодных пар, которым приходится прибегать к методу экстракорпорального оплодотворения. Также увеличился возраст рождения первого ребёнка – современная женщина сначала делает карьеру, дающую материальную стабильность, и лишь потом задумывается о детях.
– Что в этом плане можно сказать о Кабардино-Балкарии?
– Эта тенденция не обошла стороной и нашу республику. Так, средний возраст, когда женщина рожает первого ребёнка составляет 27-28 лет, а редкие ранее случаи появления детей у мам после 35 лет прочно входят в нашу жизнь.
– Каковы основные правила, позволяющие сохранить репродуктивное здоровье и обеспечить здоровую беременность?
– Заботу о репродуктивном здоровье необходимо начинать с момента рождения будущей мамы. Девочкам первого года жизни необходимо чаще менять пелёнки, а для стирки белья следует использовать средства, специально предназначенные для этого. Необходимо также обратить внимание на половое воспитание девочки. В целом существует целый комплекс мероприятий для гигиены девочек дошкольного возраста. Детально с ними ознакомит врач.
– А в более зрелом возрасте, когда уже встаёт вопрос о том, чтобы стать мамой?
– Чтобы снизить вероятность рождения ребёнка с патологией, ещё до беременности будущим родителям необходимо посетить врача и проверить состояние здоровья, сдать анализы, в том числе на инфекционные заболевания, передающиеся половым путем. Лучшим проявлением любви и заботы к будущему ребёнку будет соблюдение мер, помогающих сохранить репродуктивное здоровье. Прежде всего это отказ от курения и употребления алкоголя, правильное питание. Меню должно быть сбалансированным, а строгие диеты не улучшают женское здоровье. При планировании беременности за полгода до зачатия нужно позаботиться о восполнении витаминов и микроэлементов: фолиевой кислоты, железа, магния, йода, витаминов В6, В12, Д3, Е. Также необходимо одеваться по погоде, вести активный образ жизни, стараться меньше нервничать, научиться справляться со стрессами, высыпаться, делать дыхательную гимнастику.
– Каков оптимальный возраст для деторождения?
– От 18 до 35 лет. При планировании беременности гинеколог расскажет, как подготовиться к зачатию. А если беременность не планируется, то гинеколог подберёт надёжное и безопасное средство контрацепции. Вообще следует регулярно посещать гинеколога: профилактические осмотры способны предупредить развитие большинства заболеваний и поддержать здоровье репродуктивной системы. Беременность – один из самых счастливых и ответственных периодов в жизни женщины. Чтобы беременность и роды протекали без осложнений, а будущий малыш был здоров, необходимым условием является забота о здоровье будущих родителей.
19.07.2024 - 16:35 |
Интеллектуальные баттлы для педагогов
Продолжается приём заявок на Всероссийский конкурс грантовых проектов в области образования «СОТ-2024». Принять участие в нём могут педагоги и администраторы образовательных организаций, занимающихся по программам основным общеобразовательным, среднего профессионального образования и дополнительного образования детей.
|
19.07.2024 - 11:34 |
Врачи КБР становятся «Лидерами в медицине»
В Калининграде проходит обучение медработников в рамках третьего образовательного модуля программы для руководителей медицинских учреждений «Лидерство в медицине», организованный Мастерской управления «Сенеж» президентской платформы «Россия — страна возможностей».
|
19.07.2024 - 10:27 |
Объединение Психоневрологического и Наркологического диспансеров КБР и образование Республиканского клинического центра психиатрии и наркологии повлекло серьёзные изменения в структуре организации, касающиеся и рядовых граждан. О нововведениях рассказывают заведующие отделениями Рузана Болиева и Ирина Бацева. |
18.07.2024 - 15:41 |
Уборка урожая проходит в штатном режиме
Уборочная кампания в Лескенском районе проходит в оптимальные агротехнические сроки.
|
18.07.2024 - 15:38 |
Несмотря на то, что летние каникулы школьников в самом разгаре, в Кабардино-Балкарии продолжается реализация федерального проекта ранней профессиональной ориентации учеников «Билет в будущее». |
|