|
Шляпа и вода уберегут от теплового удара
21 июня, 2024 - 13:26
Подходит к концу первый месяц лета, и солнце все жарче греет нашу планету. Спасатели Кабардино-Балкарии предостерегают от воздействия солнечных лучей и теплового удара, предлагая ряд мер, чтобы жара прошла легче, с наименьшими потерями для организма.
При сильной жаре следует избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры. Необходимо носить воздухопроницаемые одежду и головной убор; периодически пить воду, оптимальнее всего не холодную, а прохладную, лучше – отвары трав, охлаждённый зелёный чай, минеральную воду без газа.
Немало говорилось о том, что алкогольные напитки в жару принимать не рекомендуется, так как они вызывают обезвоживание организма.
Работая на жаре, следует регулярно отдыхать, несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию.
Следует помнить, что снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.
При появлении признаков теплового поражения следует медленно выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени.
17.07.2024 - 15:39 |
В Москве подвели итоги обучения первого выпуска «Школы мэров». Результатом восьми месяцев обучения стали 157 проектов, которые направлены на оптимизацию управленческих процессов в муниципалитетах и повышение качества жизни граждан. А 19 слушателей получили новые назначения. |
17.07.2024 - 15:26 |
С наступлением долгожданного купального сезона, сотни жителей города устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Однако, открытые водоёмы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.
|
17.07.2024 - 15:25 |
В повседневной жизни мы часто слышим словосочетание «кадастровый номер»: без него невозможно провести сделку, построить дом или узнать справочную информацию об объекте.
|
17.07.2024 - 13:51 |
Федеральный проект по популяризации правового просвещения и правовой культуры «Школа права» был инициирован Советом молодых юристов Ассоциации юристов России. В его рамках Кабардино-Балкарским региональным отделением АЮР в июле 2024 года проведена школа права «ЮрКавказ».
|
17.07.2024 - 13:50 |
16 июля около четырёх часов вечера между сёлами Старый Черек и Аргудан столкнулись «Мерседес» и ВАЗ-21099. После удара они опрокинулись в придорожный кювет.
|
|