Жить здоровым

28 февраля, 2025 - 10:16
Сотрудники отдела медицинской литературы Государственной национальной библиотеки им. Т. К. Мальбахова организовали для участников клуба «Путь к здоровью» час полезного общения под девизом «Не просто жить, а быть здоровым».
На встречу пригласили специалистов Республиканского клинического медико-хирургического центра министерства здравоохранения КБР. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для людей старшего возраста, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, а также позитивное отношение к жизни.
Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. С большим интересом присутствующие посмотрели подготовленную библиотекарями презентацию «Здоровье людей старшего возраста».
Сотрудники отдела провели обзор литературы по популярной медицине, в которой много ценных советов от опытных врачей. Это книги, которые учат читателей отличать эффективные методы лечения от неэффективных, рассказывают о последних достижениях современной медицины, объясняют, когда стоит обратиться к врачу, и как не пропустить опасные симптомы у себя и близких. В ходе мероприятия собравшиеся обменялись мнениями том, как они поддерживают своё здоровье.
Анна АСАНОВА
  • 29 просмотров

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

19.12.2025 - 21:46

Спасибо, доктор Лера!

Один из самых богатых людей современности Билл Гейтс, который достиг всего сам, как-то заметил, что «ваше самое важное решение в жизни – выбрать карьеру, которую вы любите».

19.12.2025 - 19:22

Спасать жизни не только по долгу службы

Сотрудники Главного управления МЧС России по КБР организовали традиционную акцию «Сдай кровь – спаси жизнь!».

19.12.2025 - 19:19

Новогодняя рубрика «Окна в прошлое»

Песня «Загляните в семейный альбом» в исполнении Эдиты Пьехи наиболее точно описывает наши чувства: «Всё, чего не расскажешь словами, /Фотографии скажут про нас». Иногда так хочется поделиться своими воспоминаниями и впечатлениями о прошлых годах. Муниципальное издание «Лескенская газета» в преддверии Нового года запустила рубрику «Окна в прошлое». 

19.12.2025 - 19:18

ПДД для сказочных героев

Сотрудники Госавтоинспекции отдела МВД России по Урванскому району вместе с педагогами детского сада № 5 Нарткалы и дошкольного блока школы № 1 с. Псыгансу привели к детям сказочных персонажей, которые заблудились в городской среде.

18.12.2025 - 17:19

ЖД вокзал Нальчика – в лидерах по оказанной помощи маломобильным гражданам

За 11 месяцев 2025 года услугами сопровождения на вокзалах Северо-Кавказской железной дороги воспользовались более 85 тысяч пассажиров с ограниченными возможностями здоровья. Это на 16% превышает показатель аналогичного периода 2024 года.