Комплексный подход к сохранению ментального здоровья

В Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х. М. Бербекова завершилась серия тренингов для молодых сотрудников вуза, лекторов просветительской организации и преподавателей дисциплины «Обучение служением». Мероприятия были организованы российским обществом «Знание» по инициативе Управления развития карьеры КБГУ.
Участников приветствовала заместитель директора Социально-гуманитарного института КБГУ Елена Нальчикова. В центре внимания находились вопросы управления психологическим состоянием и предупреждения синдрома выгорания. Спикером выступила лектор российского общества «Знание», эксперт в области управления персоналом и развития талантов, сооснователь агентства «Куда мне» Анжела Панксеева. Участники тренинга освоили комплексный подход к сохранению ментального здоровья: изучили стадии эмоционального выгорания и эффективные методы профилактики, освоили технику построения колеса жизненного баланса, развили навыки работы с личностными смыслами и поиска источников вдохновения, а также отработали практические инструменты мотивации. 
- Опыт проведения карьерных просветительских мероприятий для коллег доказал свою эффективность. Если ранее в фокусе нашего внимания были преимущественно студенты и школьники, то теперь мы убедились в важности подобных тренингов для тех, кто работает с обучающимися, – отметила модератор мероприятия, директор Центра развития карьеры Управления развития карьеры КБГУ, преподаватель дисциплины «Обучение служением» Кристина Лопатина. - Профилактика эмоционального выгорания для педагогов и лекторов особенно актуальна, поскольку их деятельность связана с интенсивным межличностным взаимодействием и высокой степенью стрессогенности.
Подготовила Василиса РУСИНА

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

11.12.2025 - 15:18

Технологические идеи студентов

Серия практикумов предпринимательского акселератора, в котором участвуют 600 студентов, проведена в КБГУ им. Х. М. Бербекова в рамках федерального проекта «Технологии» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» государственной программы РФ «Научно-технологическое развитие Российской Федерации».

11.12.2025 - 14:38

Министерство просвещения РФ утвердило даты школьных праздников в 2026 году

В 2025/2026 учебном году последние звонки для российских школьников рекомендовано провести 26 мая, а выпускные вечера – 27 июня. Соответствующие методические рекомендации направлены Министерством просвещения РФ во все регионы страны.

10.12.2025 - 18:41

Педагог из Кабардино Балкарии – флагман образования

Учитель русского языка и литературы нальчикской гимназии № 29 им. В. Ж. Хужокова, лектор Российского общества «Знание», посол форума классных руководителей от КБР Светлана Гутаева вошла в число 40 победителей трека «Медиа» проекта «Флагманы образования» президентской платформы «Россия — страна возможностей».

08.12.2025 - 17:35

Студентам – о технологическом предпринимательстве

В Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х.М. Бербекова в течение двух месяцев реализуется проект, направленный на активное вовлечение молодёжи в сферу технологического предпринимательства.

04.12.2025 - 11:59

Одиннадцатиклассники написали итоговое сочинение

3 декабря в республике прошёл основной этап итогового сочинения (изложения) для выпускников одиннадцатых классов. Это обязательное испытание, которое является одним из условий допуска к государственной итоговой аттестации (ГИА), прошёл 4561 обучающийся из 230 образовательных организаций республики. 26 человек, в том числе школьники с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью, вместо сочинения выбрали итоговое изложение.