Период 15-21 июня объявлен Минздравом РФ Неделей профилактики зависимости от гаджетов. О том, какое отношение проблемы гаджетозависимости имеют к на первый взгляд не связанным с ней инфекционным заболеваниям, включая вирус иммунодефицита, рассказывает заведующая поликлиническим отделением Центра по профилактике и борьбе со СПИД и ИЗ Аминат Шомахова.
- Прямой зависимости между гаджетами и проблемами инфекционных заболеваний, в отличие от заболеваний психических и нервных, действительно нет. Однако это не значит, что её нет совсем. Начнём с того, что все вредные привычки и зависимость от них губительно воздействуют на организм любого человека. Это относится и к зависимости от гаджетов - состоянию, при котором человек не может контролировать своё поведение, связанное с использованием гаджетов, и испытывает сильное желание или потребность в них, даже если это негативно сказывается на его жизни. Такая зависимость может проявляться в разных формах: зависимость от социальных сетей, игр, интернета или сообщений. Исследователи считают, что нередко длительное и постоянное использование гаджетов вызывают повышенный уровень тревоги, депрессию, импульсивность, ухудшение качества сна, эмоциональную нестабильность, повышенный уровень стресса, малоподвижный образ жизни и ухудшение пищевого поведения. И подобная зависимость от гаджетов вредна и для организма ВИЧ-положительных людей, так как последствия этой зависимости могут усугубить тяжесть связанных с ВИЧ-инфекцией заболеваний, в том числе заболеваний нервной системы, повреждений головного мозга. Да и в целом людям с серьёзными заболеваниями лучше ограничивать поток негативной информации для себя.
Кроме того, нельзя забывать и том, что контент сегодняшних соцсетей и интернет-пространства в целом весьма часто является откровенно вредоносным, разрушительно воздействующим на психику, особенно у молодёжи. Подобный контент способен серьёзно «размыть» моральные рамки, а это, в свою очередь, может сподвигнуть на незащищённый контакт или соблазнить попробовать наркотическое вещество – то есть на поступок, потенциально грозящий заражением, после чего шансы попасть в группу риска по ВИЧ повышаются сразу.
Именно поэтому мы с сотрудниками в ходе наших регулярных встреч с молодёжью обязательно делаем упор на соблюдение принципов морали и нравственности, повышение их уровня, призываем учиться просчитывать все возможные последствия.
Что касается распространённого опасения по поводу того, что ВИЧ можно заразиться через гаджеты, то оно лишено оснований – таким путём вирус не передаётся.
Другое дело, что бесконечное касание гаджетов грозит опасностью других инфекционных заболеваний. Для этого необходимо соблюдать правила гигиены – мыть руки и обрабатывать гаджеты и вообще все предметы на рабочем столе дезинфицирующими средствами.
