САЙТЫ ПОРТАЛА СМИ КБР
| |||||||||||
Обнимите своего ребёнкаВ школах Кабардино-Балкарии продолжается цикл профилактических встреч в рамках проекта по профилактике девиантного поведения и повышению психологической грамотности детей, подростков и родителей.
Проект общественной организации «Галактика» реализуется при поддержке Министерства по делам национальностей и общественным проектам КБР совместно с Министерством просвещения и науки республики.
Руководитель проекта, психолог Залим Шибзухов отметил, встречи проводятся не в формате лекций, а интерактивного разговора. С первых минут до участников стараются донести установку: собрались, чтобы поговорить о жизни, о том, как бывает сложно, и о том, как найти свою дорогу, когда всё вокруг давит.
На этих встречах разбирают девиантное поведение, которое не клеймо, а отклонение от норм. Оно бывает как со знаком «плюс» – гениальность, героизм, нестандартность, так и «минус» – агрессия, зависимости, правонарушения.
Здесь объясняют, почему возникает «трудное» поведение в 14-17 лет, когда хочется доказать значимость, а навыков не хватает. Поэтому подростки привлекают внимание риском и вызовом. Если в здоровом коллективе подростка не принимают, он идёт туда, где его «поймут».
Это скорее протест против давления, скуки, отсутствия смысла. Когда нет интересных целей, энергия ищет выход, часто деструктивным путём.
В подростковой среде часто циркулируют мифы о «веществах», алкоголе и вейпах, что они «расслабляют». Здесь важно донести до сознания подростков, что эти методы способствуют временному отключению мозга, вгоняя его в ещё больший стресс. Зачастую, подчиниться «модным» веяниям – это получить зависимость, за которую можно заплатить деньгами за ухудшение здоровья, как физического, так и ментального.
Существуют также «нехимические» ловушки: игры, интернет, шопоголизм, экстремальные селфи. За быстрым дофамином и яркой эмоцией, как правило, стоят потеря времени, друзей, успеваемости и безопасности.
Подросткам также объясняют, что такое личные границы, как сказать «нет» и остаться собой, что ответить отказом на «слабо» - это признак внутренней силы.
Ребятам напоминают, что обращаться за помощью — это нормально, для этого есть телефон доверия, школьный психолог, анонимные кабинеты, группа «Я - подросток» в МАХ и круглосуточный чат-бот.
– Вы не обязаны соответствовать ожиданиям других. Вы обязаны соответствовать своим собственным ценностям. Будьте собой, но не разрушайте себя, – советует психолог растущим детям
В школах республики продолжается серия встреч психологов и с родителями школьников. На лекциях и семинарах взрослым рассказывают, как распознать тревожные сигналы в поведении ребёнка, выстроить доверие и предотвратить беду.
Психологи напоминают: за агрессией, замкнутостью, уходом из дома и зависимостями чаще всего стоит неудовлетворённая потребность в принадлежности, признании, безопасности. Подросток ищет принятия на стороне, если не находит его дома.
На встречах родители получают конкретные инструменты: технику «активное слушание», правила без мести, цифровую гигиену без слежки. И учатся замечать «красные флаги»: резкую смену поведения, самоповреждения, нарушения сна и аппетита.
Главный вывод каждой встречи - формула «Любовь + Границы + Поддержка = Устойчивость».
Психологи призывают: «Сегодня, придя домой, обнимите своего ребёнка. Просто так, без вопроса об уроках».
В планах у организаторов охват всех школ республики.
Поделиться новостью:ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:
| |||||||||||
