Бойтесь холодной воды в жару!

Минздрав КБР распространил предупреждение о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать в предстоящие жаркие дни.
Сегодня-завтра температура воздуха обещает подняться до 35-37 градусов. Любой организм реагирует на жару расширением сосудов, следовательно, кровяное давление падает. Чтобы сохранить при этом нормальный кровоток, сердцу приходится работать в усиленном режиме, практически на пределе своих возможностей. В жару тело теряет много жидкости и вместе с ней минеральных солей. Между тем калий и магний, например, необходимы для поддержания сердечного ритма, и при серьёзном нарушении водно-солевого баланса в организме сердце человека может просто-напросто остановиться.
Следствием обезвоживания также становится сгущение крови. Вкупе с расширением кровеносных сосудов это значительно увеличивает риск образования тромбов, а значит, и всех связанных с этим проблем. Возрастает риск инфарктов, инсультов, лёгочной эмболии. В группе риска пожилые люди, особенно мужчины, люди с лишним весом, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, высокое артериальное давление, курильщики, диабетики, люди, ведущие малоподвижный образ жизни. 
Бойтесь холодной воды! Это касается городских водоёмов, обычного душа, фонтанов и т.д. При резком перепаде температур расширенные кровеносные сосуды сужаются, фактически, происходит их спазм, а это может вызвать приступ стенокардии и даже инфаркт, подчёркивается в сообщении.

 

Подготовил Асхат МЕЧИЕВ

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

26.08.2026 - 18:29

Кабардино-Балкария вошла в программу въездного туризма «Открой свою Россию 2.0»

Кабардино-Балкария наряду с Карачаево-Черкесией, Дагестаном, Северной Осетией и Ставропольским краем вошла в программу въездного туризма «Открой свою Россию 2.0».

26.08.2026 - 18:27

Первый в России региональный центр компетенций социальной архитектуры открылся в Кабардино-Балкарии

В Кабардино-Балкарии начал работу первый в стране региональный центр компетенций социальной архитектуры. Новая структура создана при поддержке Института социальной архитектуры президентской платформы «Россия – страна возможностей». Ожидается, что пилотный опыт республики будет тиражирован на другие субъекты Российской Федерации.

26.08.2026 - 15:54

Обсудили вопросы безопасности в преддверии Дня знаний и Единого дня голосования

В Терском районе состоялось заседание антитеррористической комиссии, ключевыми темами которого стали защищённость образовательных учреждений, безопасность массовых мероприятий, а также обеспечение правопорядка в период проведения выборов.

26.08.2026 - 15:04

Нальчик встречает «Вкусы России»

Гастрономический фестиваль «Вкусы России» впервые приедет на Северный Кавказ.

26.08.2026 - 13:15

Подготовка к предстоящим выборам

В актовом зале Совета ветеранов органов внутренних дел КБР прошло расширенное заседание под руководством председателя Муаеда Пихова.